تیم جیران زیر قله‌ی دماوند

باشگاه دویدن، تریل و کوهستان · تهران

جیران

از اولین قدم تا خط پایان ماراتن و قله دماوند، کنار تو هستیم.

  • ۲:۳۴:۵۳رکورد ماراتن
  • ۱:۱۴:۵۰رکورد نیمه‌ماراتن
  • ۳۴:۳۹رکورد ۱۰ کیلومتر

درباره‌ی جیران

یک باشگاه، یک خانواده

جیران باشگاه دو استقامت، تریل و کوهستان است — تأسیس‌شده توسط سالار پیری، یکی از برترین دوندگان اولترای ایران. رویکرد ما تمرین اصولی، پایدار و متناسب با هدف هر دونده است، از تازه‌کار تا حرفه‌ای.

هر روز ساعت ۶ صبح در نقاط مختلف تهران و اطراف کنار هم می‌دویم؛ و برای هر عضو، برنامه‌ی اختصاصی نوشته می‌شود.

ارزش‌های ما: دوستی · نظم · احترام · پیشرفت

دیدن پروفایل مربی ←

مسابقات هدف

برای این‌ها تمرین می‌کنیم

سه ماراتنی که تیم جیران برای‌شان برنامه می‌چیند و گروهی به آن‌ها سفر می‌کند.

نوامبر ۲۰۲۶

ماراتن استانبول

استانبول، ترکیه

۴۲.۱۹۵ km

دسامبر ۲۰۲۶

ماراتن والنسیا

والنسیا، اسپانیا

۴۲.۱۹۵ km

ژانویه ۲۰۲۷

ماراتن دبی

دبی، امارات

۴۲.۱۹۵ km

همه‌ی مسابقات و اردوها ←

اعضای تیم

حرف اعضای جیران

افسانه ولیزاده

جیران یعنی خانواده. هم می‌دوام، هم رکورد می‌زنم، هم کلی بهم خوش می‌گذره 😆🤝😍

افسانه ولیزادهعضو تیم جیران

رسانه

گفت‌وگو با سالار

سالار درباره‌ی تجربه‌ی دویدن، تمرین حرفه‌ای و مسیر تبدیل شدن به یک اولترا رانر.

عضویت

به جیران بپیوند

چه تازه شروع کرده‌ای، چه دنبال اولین ماراتن یا صعود دماوند هستی — با یک پیام واتس‌اپ، شروع کن. سالار برای شرایط، هدف و برنامه‌ی روزانه‌ات، تمرین اختصاصی می‌نویسد.

پیام در واتس‌اپ

پاسخ معمولاً در کمتر از ۲۴ ساعت.
+98 912 888 9975