← بازگشت به بلاگ

UTMB چیست و چطور امتیاز می‌گیریم؟

اگر جدی وارد دنیای اولترا شوی، دو کلمه بارها به گوشت می‌خورد: UTMB و ITRA. این دو چه هستند و چطور کار می‌کنند؟

UTMB چیست؟

UTMB مخفف Ultra-Trail du Mont-Blanc است — یک مسابقه‌ی تریل صد و هفتاد کیلومتری در آلپ که سالانه در ماه اوت در شهر شامونی (فرانسه) برگزار می‌شود. این مسابقه به‌قدری معتبر است که به یک برند تبدیل شده و حالا سری مسابقات جهانی UTMB در سراسر دنیا برگزار می‌شود.

UTMB Index

هر دونده‌ای که در یکی از مسابقات رسمی UTMB شرکت کند، یک امتیاز عملکرد (Performance Index) بین ۰ تا ۱۰۰۰ می‌گیرد. این امتیاز بر اساس زمان و سختی مسیر محاسبه می‌شود.

  • زیر ۵۰۰: مبتدی
  • ۵۰۰-۶۰۰: آماتور جدی
  • ۶۰۰-۷۰۰: پیشرفته
  • ۷۰۰-۸۰۰: حرفه‌ای
  • بالای ۸۰۰: الیت

مثال: سالار پیری در Uludag Premium Ultra Trail ترکیه (۲۰۲۴) امتیاز ۷۳۹ گرفت.

ITRA چیست؟

ITRA مخفف International Trail Running Association است — سازمان جهانی که رنکینگ رسمی همه‌ی تریل رانرها را نگه می‌دارد. ITRA امتیازی مشابه به UTMB Index دارد، ولی مسابقات بیشتری را پوشش می‌دهد.

هر دونده‌ی ثبت‌شده در ITRA یک Performance Index بین ۰ تا ۱۰۰۰ دارد. این عدد از مسابقات دو سال گذشته‌ات ساخته می‌شود.

  • رتبه‌ی ۹ ایران در ITRA (۲۰۲۶): سالار پیری با ایندکس ۷۰۶.

چطور امتیاز بگیرم؟

  1. مسابقه‌ای رسمی پیدا کن — که در فهرست ITRA یا UTMB باشد. سایت ITRA فهرست کامل دارد.
  2. ثبت‌نام کن — از سایت رسمی مسابقه.
  3. شرکت کن و به خط پایان برس — امتیاز خودکار در پروفایلت ثبت می‌شود.
  4. پروفایل ITRA درست کن (رایگان) — تا امتیازت قابل نمایش باشد.

Running Stones — سکه‌های ورود به UTMB اصلی

برای شرکت در UTMB اصلی (شامونی)، باید تعداد کافی Running Stone داشته باشی. هر مسابقه‌ی UTMB به تو یک تعداد سکه می‌دهد. بعد در قرعه‌کشی سالانه شرکت می‌کنی.

مسابقات UTMB در نزدیکی ایران

  • Uludag Premium Ultra Trail (ترکیه) — نزدیک‌ترین مسابقه‌ی UTMB
  • Kaçkar by UTMB (ترکیه)
  • Cappadocia by UTMB (ترکیه)
  • Zagori Mountain Running (یونان)

نگاه سالار

هدف من از رفتن به مسابقات بین‌المللی UTMB فقط رتبه نیست — بلکه پرچم ایران را در یک ورزش نوظهور بلند کردن است. برای دوندگان ایرانی، مسابقات ترکیه بهترین نقطه‌ی شروع بین‌المللی هستند.

اگر می‌خواهی برنامه‌ی آمادگی برای اولین مسابقه‌ی بین‌المللی داشته باشی، حتماً حرف بزنیم.